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孩子從小就需要培養時間觀念，但如果還沒數字觀念，其實可以從事件連結來入手，讓孩子知道「當A事情結束後，就要開始做B事情」，進而培養孩子的時間管理觀念。而台中教育大學幼兒教育學系教授邱淑惠也表示，想培養孩子守時的觀念，家長最好的方法就是身體力行。

邱淑惠指出以培養準時上床觀念為例，現在爸媽多數是雙薪家庭，忙於工作之外就寢時間也較晚，造成家裡晚上氛圍不佳，可能到了就寢時間都還是燈火通明，家裡也還是嘈雜聲音不斷；這時候的孩子可能也會被氣氛感染，不容易想要睡覺，也就沒有準時上床的概念。

想讓孩子準時上床睡覺，除非孩子很勞累才能在吵鬧的環境下睡著；否則想培養準時睡覺就需要養成「良性循環」，早睡早起是必然的，白天也需要替孩子安排活動，到了晚間自然就會想要準時上床休息。

此外想養成固定的活動習慣，邱淑惠也提供小步驟，譬如吃飽飯就設定要去散步，這樣孩子就能連結到「吃飯、散步、運動」而有吃飽飯要運動的守時習慣；若是想培養準時上床，則能固定每晚替孩子唸一則床邊故事，唸完就要孩子立刻睡覺，孩子自然能將「床邊故事、睡覺」連結在一起，而養成習慣。

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(中央社記者邱俊欽桃園28日電）桃園市長鄭文燦在農曆春節的幾天行程中，將走遍桃園市各大廟宇，除了向民眾拜年賀喜外，也宣傳機場捷運將在2月2日（大年初六）試營運、3月2日正式通車。

鄭文燦今天一早起馬不停蹄，展開新春拜年行程，從桃園景福宮、慈護宮、鎮撫宮、蓮華寺等陸續展開，連續多場的參香行程，並且發送福袋給大年初一走春的市民。

鄭文燦也為即將開通的機場捷運大力宣傳，表示機場捷運將在2月2日（大年初六）試營運、3月2日正式通車，象徵台灣及桃園的進步。

另外，他談到，桃園捷運綠線將在今年發包動工；鐵路地下化可行性報告已獲行政院國發會核定，後續進行綜合規劃，將全面更新桃園新站，並打通桃園前後站，讓都市發展更完整。

鄭文燦也好康活動祈求國泰民安外，希望各項建設發包動工順利，桃園能盡速自主興建第一條捷運路線。1050128

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